Woda mineralna z magnezem staje się coraz popularniejszym rodzajem wody na naszym polskim rynku. Magnez jest pierwiastek, który jest bardzo niełatwy do pozyskania. Znacząca większość z nas cierpi na nieszczęście na niedobory tego najważniejszego dla naszego zdrowia pierwiastka.
Występuje on tylko i tylko w naturalnych produktach spożywczych. Przetworzenie jedzenia, nawet w najmniejszym stopniu zabija ten cenny pierwiastek z tego produktu. Nasza obecna dieta w bardzo wielu przypadkach opiera się na produktach przetworzonych. Znacząca większość z nas nie ma wszakże czasu na przygotowywanie codzienne posiłków i pysznych soków warzywno - owocowych. Kupujemy gotowe produkty w sklepie, które niestety nie posiadają stosownej ilości tego potrzebnego dla nas pierwiastka.
Specjaliści twierdzą, że codzienne wypicie butelki wody mineralnej z magnezem może przyczynić się do utrzymania stabilnego, zgodnego z dziennym zapotrzebowaniem, poziomu magnezu w naszym organizmie. Jest to w rzeczywistości znakomita wiadomość i warto zainwestować w codzienne picie wody z magnezem. Zamieszczony w niej magnez jest bardzo dobrze wchłaniany przez nasz organizm. Jest to znacząca zaleta, gdyż na przykład suplementy z magnezem posiadają bardzo niską wchłanialność tego pierwiastka. Nie ma co wierzyć w zapewnieniom producenta suplementów diety, gdyż jedynie nieliczna część tego pierwiastka zostaje wchłonięta przeze mniez organizm. Magnez jest również pierwiastkiem, który niestety bardzo łatwo się wypłukuje.
Jego największym wrogiem jest przede wszystkim kawa i herbata. Są to napoje, które wypłukują ten cenny składnik mineralny z naszego organizmu. Znacząca większość z nas szybko odczuje negatywne skutki niedoboru magnezu w naszym organizmie. Jest to pierwiastek, który jest odpowiedzialny na właściwe funkcjonowanie naszego układu nerwowego. W przypadku jego niedoboru będziemy cały czas czuli się zestresowani , a ponadto zmęczeni.
Źródło informacji: Magnez w wodzie.